Pour les entreprises, associations et collectivités

Découvrez comment il est possible de contribuer au bien-être des équipes, des adhérents et des habitants grâce à des solutions naturelles. Ensemble, cultivons des environnements de travail et de vie plus épanouissants et efficaces.

Mes prestations pour les structures

Sorties botaniques

J’anime des sorties nature répondant à un intérêt croissant des publics pour des actions de terrain, fédératrices et porteuses de sens. Ces sorties favorisent le lien social, la sensibilisation à l’environnement et la transmission des savoirs traditionnels liés aux plantes locales, tout en offrant aux équipes, adhérents et habitants un temps collectif ressourçant, accessible et enrichissant.

Ateliers pratiques

Les ateliers proposés combinent la transmission de savoirs naturels et traditionnels autour des plantes locales et de l’alimentation du quotidien, en abordant notamment l’organisation de repas simples et équilibrés à l’ère de la junk food et des approches alimentaires favorables au confort et au bien-être. Ces temps collectifs, à la fois éducatifs et pratiques, renforcent le lien social et facilitent l’accès à des pratiques durables, utiles et accessibles.

Conférences - Formations

Lors des formations et conférences, je transmets des clés de compréhension accessibles autour de l’hygiène de vie, en mettant notamment en lumière le rôle souvent sous-estimé de la digestion dans la fatigue du quotidien. Ces interventions permettent d’aborder des ajustements simples et concrets, favorisant une meilleure énergie, avec des bénéfices directs pour le bien-être des équipes, des adhérents et des populations accompagnées.

Investir dans le bien-être et l’énergie au quotidien

La qualité de vie, au travail comme au quotidien, est un enjeu majeur pour les entreprises, les associations et les collectivités territoriales. Investir dans le bien-être et l’énergie des équipes, des adhérents et des populations, c’est donner du sens à l’action collective et renforcer la durabilité et l’engagement des organisations et des territoires.

Exemples de thématiques

  • Le rôle des plantes dans l’équilibre émotionnel

  • Les plantes adaptogènes : alliées du stress et de la vitalité

  • Prévenir l’épuisement grâce à l’hygiène de vie

  • Renforcer l’immunité naturellement

  • Atelier : Fabriquer des préparations naturelles maison (infusions, sirops, baumes)

  • Comprendre les causes courantes de la fatigue et agir par l’hygiène de vie

  • Créer des routines simples pour préserver son énergie dans un quotidien exigeant

  • Digestion et fatigue : comprendre les liens pour mieux préserver son énergie

  • Construire des repas simples et équilibrés pour soutenir l’énergie sur la journée